Bunte Bowl mit Kichererbsen, Feta und Oliven
Kreiere deine eigene nahrhafte Bunte Bowl mit Bio-Kichererbsen, Feta und Oliven. Ein vielseitiges Rezept voller gesunder Kohlenhydrate, Proteine, Fette und Ballaststoffe – perfekt für ein ausgewogenes Mittagessen.
Rührei mit viel Gemüse
Bereite dir in wenigen Minuten ein köstliches und nährstoffreiches Rührei mit viel frischem Bio-Gemüse zu. Ein ideales Frühstück oder Brunch, das dich satt macht und mit wichtigen Vitaminen und Proteinen versorgt.
Kräuter-Quark mit Gemüsesticks
Bereite dir einen schnellen und gesunden Snack zu: cremiger Bio-Kräuterquark mit frischen Gemüsesticks. Eine ideale fettarme Proteinquelle, die dich mit vielen Vitaminen und Ballaststoffen versorgt.
Grüner Smoothie
Mixe dir in nur 5 Minuten einen vitalisierenden Grünen Smoothie voller Bio-Vitamine und Mineralien. Eine perfekte, einfache und leckere Möglichkeit, mehr Obst und Gemüse in deinen Alltag zu integrieren!
Linsen-Curry-Suppe
Koche dir diesen wärmenden und nährstoffreichen Favoriten: eine einfache Linsen-Curry-Suppe mit Bio-Zutaten. Perfekt als schnelle, gesunde und sättigende Mahlzeit, voller Protein und Ballaststoffe.
Eis ohne Eismaschine – in 5 Minuten fertig!
Erfahre, wie du in nur 5 Minuten ein cremiges und gesundes Eis ganz ohne Eismaschine zubereitest! Dieses einfache Rezept mit gefrorenen Bananen und Beeren ist der perfekte schnelle Genuss für heiße Tage.
